Ernährungsberatung – generell:

Zur dauerhaft anhaltenden Gewichtsoptimierung biete ich dir eine individuelle, auf dich angepasste Ernährungsberatung an – Setze den sinnlosen und frustrierenden Diäten mit gesundheitsschädigenden Auswirkungen ein Ende und starte jetzt mit den Veränderungen deiner Gewohnheiten!

Ernährungsberatung: Kids & Teens:

Kinder und Jugendliche werden von Fastfood-Werbekampagnen in den Bann gezogen und fahren total auf diese ungesunden Trends ab. Wie wichtig bei ihnen die Prävention im Vordergrund stehen sollte, ist ihnen meist nicht bewusst. Gerne zeige ich deinen Kindern, was sie beachten sollen und selber ganz einfach umsetzen können. Die Kinder sind unsere Zukunft!

Ernährungsberatung – Vegi/Vegan:

Mehr und mehr kommt der Trend Vegetarismus/Veganismus in unser Volk, doch weisst du auch, wie damit umgehen, dass keine Mängel entstehen, die teils sogar irreparabel sind? Nicht zu unterschätzen und gut zu bedenken. Wenn du es aber richtig machst, kann es durchaus positive gesundheitliche Auswirkungen auf dich und deine Psyche haben.

Hypnosetherapie:

Da das Essverhalten und die Essgewohnheiten eng an die Gefühle und Emotionen gebunden sind, biete ich als Ergänzung zur Ernährungsberatung oder für einige andere Themen Hypnosetherapie an. Gearbeitet wird mit einer modernen Technik und so deine Probleme an der Basis angegangen und aufgehoben. Körperschonend, höchst effizient und nachhaltig – du wirst begeistert sein!